Ken Murata のレースレポ

Instagramから避難させました、主にレースレポです

2019.4/28「加須こいのぼり杯」ビギナー

【この記事は、過去にInstagramに投稿した内容に加筆修正を加え再投稿しています】

 

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◆レースまで◆

大怪我後、そしてTeamTackeに加入してから初のレース。

レースとは言え14kmの個人タイムトライアルなので、落車もないだろうし気を使う部分も少ないしで結構気楽なもの。

前日は2時間しか眠れず、当日もローラー台のセッティング中に指を切るなど、いろいろとハプニングが続き、なかなか不安になりつつの出走ではあったものの、久々でレース勘というか、この雰囲気に馴染むのに時間がかかっただけだった気がする。

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◆作戦◆

特になし、個人タイムトライアルなので。

風が強かったのと、14kmという距離でのタイムトライアルは初めてだったので、ペース配分とケイデンスに注意して走ることだけを心がける。

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◆結果◆

ビギナー 2位

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◆反省◆

風に気をつけて、そしてケイデンスを落とさないように、という2つに気を取られすぎていた走りになってしまった。

確かに朝、会場に着いた際には風は強かったが、実はスタート時には風は全くの無風に。

それを感じ取れず、かなり抑えめのペースで走ってしまった為、ゴール後に余力が残っているという、タイムトライアルとしたら最悪の結果に。

時間と共に変わっていく風と、それに合わせたペース配分の難しさを身を持って体験できた。

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◆レースデータ◆

Time:21:52
AV.Sp:38.41km/h
MAX.Sp:47.1km/h
AV.HR:172bpm
MAX.HR:180bpm
AV.Pw:303w
MAX.Pw:738w
AV.Cad:105rpm
MAX.Cad:118rpm